Journée Transformational Breath
Le Cercle du Souffle :
L'Odyssée de l'Identité
Arrêtez de choisir entre votre tête et votre corps. Sortez enfin des dilemmes qui vous déchirent.
Une journée immersive pour résoudre vos conflits intérieurs grâce à une approche inédite : la fusion entre la structure du Coaching d’Émergence et la puissance de la Respiration Connectée.
Animé par Marc Brunet
22 mars 2026
Paris 11ème
Pourquoi l'analyse mentale ne suffit plus
Vous connaissez cette "guerre civile" intérieure ?
Soit je suis fort, soit je suis sensible.
Soit je réussis, soit je suis libre.
Soit j'ouvre mon cœur, soit je me protège.
Soit… , soit…
Patrice, l'un de nos participants, décrivait cela comme un interrupteur "ON/OFF" : « Soit je suis dans l'amour et l'ouverture, soit je me coupe de la vie. Il n'y a pas de nuance. »
Vous avez probablement déjà analysé ce problème. Vous l'avez compris intellectuellement. Mais la tension est toujours là, logée dans vos tissus, vous empêchant d'avancer. Le mental a créé le dilemme, il ne peut pas le résoudre.
L'Alliance Unique : Coaching d'Émergence et Breathwork
C'est ici que "L'Odyssée de l'Identité" est différente de tout ce que vous avez déjà vécu. Nous ne vous demandons pas de "lâcher le mental" (par la force), nous l'utilisons pour mieux le dépasser.
C'est la fusion de deux technologies humaines :
1. La Tête : Le Coaching d'Émergence Nous utilisons une structure logique puissante pour saturer votre mental et le faire sortir de la binarité.
Le rôle : Rassurer votre esprit, donner un cadre et une direction précise à votre intention.
L'effet : Comme le dit Diane : "La structure crée une empreinte sécurisante. Le mental est nourri et apaisé, ce qui lui permet de laisser faire le corps."
2. Le Corps : La Respiration Consciente Connectée Une fois le cap fixé par le coaching, le souffle devient le moteur. Il permet de descendre l'information de la tête vers le corps pour une exploration organique.
Le rôle : Activer l'énergie vitale pour "intégrer" le blocage émotionnel.
L'effet : Patrice témoigne : "C'est une méthode puissante car elle contourne l'intellect. Le guidage agit comme un facilitateur, mais c'est le corps qui décide."
Le Résultat (Le Tétra-Somatique) : Une exploration physique du conflit où vous ne choisissez plus l'un ou l'autre, mais où vous intégrez le Tout vers un nouveau possible.
3 histoires, 3 dilemmes, résolution
Patrice
Du mode "On/Off" à l'Unité
« C'est la surprise et le cadeau. J'ai ressenti une harmonie complète, une absence de dilemme. Ça m'a parlé d'Unité. Aujourd'hui, je suis plus ancré et j'ai une finesse de conscience nouvelle pour prendre mes décisions. »
« J'ai réalisé que j'avais le droit d'être dans le Tout. Je n'ai plus à choisir. Depuis, j'ai retrouvé un sommeil profond et une présence sereine. »
Vincent
De la "Guerre Civile" au "Droit d'être Tout"
Diane
De l'Analyse à la Fluidité
« Ça m'a sortie de la dualité. Je suis désormais 'avec' le problème et non 'contre' lui. C'est quelque chose de beaucoup plus doux et organique. Une sortie en bateau intense, mais sécurisée. »
À quoi ressemble votre Odyssée ?
🧭 Matin : La Cartographie
Nous posons le cadre. Grâce au Tétra-lemme, nous cartographions vos tensions intérieures et trouvons votre intention claire. Le mental intègre la structure du voyage.
🥗 La Pause
Un repas léger partagé pour s'ancrer et lier le groupe ou alors besoin de prendre l’air.
🌬️ Après-Midi : Le Grand Voyage
Allongé sur votre tapis, porté par la musique et ma voix, vous entrez dans la phase de Respiration Consciente Connectée. Le corps prend le relais pour dissoudre ou intégrer le conflit.
🛬 L'Atterrissage
Intégration somatique et partage en cercle, et retour au calme absolu. Vous repartez ancré et en totale sécurité.
📅 Prochaine Date
Dimanche 22 mars, 10h00 à 18h00.
📍 Lieu
Centre CPBPL, 59 Bd Menilmontant, Paris 75011 (métro Père Lachaise).
💶 Tarif
150€, early bird 130€ pour les 5 premiers inscrits avant le 19 mars.
Pour garantir un « contenant » extrêmement solide, sécurisé et intime, ce cercle est strictement limité à 10 places.
Votre facilitateur :
Marc Brunet
Pédagogue en Développement Humain &
Formateur certifié Transformational Breath®.
Expert des dynamiques de transition, j'accompagne les individus et les collectifs à traverser les zones de turbulence. Mon approche fusionne la rigueur de l'analyse systémique et la profondeur du travail corporel.
« Contribuer à ce que chacun devienne le Maître Artisan de sa Vie et que respiration après respiration émerge un monde différent »
Questions fréquentes
Absolument pas. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé (comme Patrice), la séance s'adapte à vous. Le souffle est un outil intelligent qui ira exactement là où vous êtes prêt à aller aujourd'hui.
Non. C'est la beauté du cadre que nous posons le matin avec le Coaching d'Émergence. Votre mental est préparé. Pendant la respiration, c'est votre corps, c'est votre voyage : vous restez toujours souverain. Vous avez le pied sur l'accélérateur et sur le frein à chaque instant.
Oui. Par mesure de sécurité éthique, cette journée est déconseillée aux femmes enceintes et aux personnes souffrant de troubles cardiaques sévères, d'épilepsie, ou de troubles psychiatriques graves (schizophrénie, bipolarité sévère). En cas de doute, nous pourrons en discuter lors d'un appel préalable.
Marc Brunet
Formateur certifié Transformational Breath